体重は数字だけじゃない。気づけば、心も少しずつ変わってた。 48日前の自分、体重64kg。今の自分、59.15kg。 その数字を見て「あれ、結構減ってるじゃん」と思った。日々の変化は小さくて気づきにくいけど、こうして振り返ると、確かに前に進んでる。 でも…